Es geht um die Balance.

Entspannt, präsent und voller Energie auftreten.

Mein Angebot – Ist das etwas für Sie?

Sprech-, Stimm- und Vortragstraining

Souverän und gelassen präsentieren.

Ruhig und sicher in eine Präsentation gehen und kompetent die Inhalte vermitteln!

Mit klarer Stimme und klarer Sprache einen lebendigen Vortrag halten und sein Gegenüber überzeugen!

Mit Leichtigkeit einen Raum stimmlich füllen und auf sympathische Weise präsent sein!

Stimm- und
Atemtherapie

Raumfüllend sprechen und freier atmen.

Lange sprechen, ohne Halsschmerzen zu bekommen!

Mit ruhigem Atem und deutlicher Aussprache Akzente setzen und verständlich rüberkommen!

Mit einer aufrechten und entspannten Haltung „Rückgrat beweisen“!

Begleitung und
Coaching

Sinnerfüllt die eigene Bestimmung leben.

Authentisch und klar in Begegnungen gehen. Beziehungen verbessern und klären!

Zugang zu den eigenen Kraftquellen bekommen und mehr Lebendigkeit und Leichtigkeit im Alltag erleben!

Befreiung und Entwicklung auf allen Ebenen des SEINS erfahren!

Der Weg: Ein gemeinsamer Weg!

Eine klangvolle und belastbare Stimme hängt in hohem Maße von der Atmung und der Körperspannung ab. Äußere und innere Haltung sind eng miteinander verwoben. Wenn alle Bereiche ausbalanciert sind, ist die Person präsent und authentisch und wirkt sympathisch und vertrauensvoll. Es geht um das Erkennen von Zusammenhängen zwischen Stimme, Körper, Gedanken und Gefühlen. Unsere Stimme spiegelt uns verschiedene Facetten unseres Selbst wider: Die Stimme offenbart unverhüllt unsere äußere und innere Haltung, Emotionen und Glaubenssätze und gibt uns die Sicht frei auf unsere Gewohnheiten und Lebensthemen.

Sie nähern sich auf individuellem Weg Ihrer Stimme über klangorientierte Stimm-, Körper- und Atemübungen, über Übungen der Achtsamkeit und Entspannung, über die Erkenntnis, wie unser Denken auf die Stimme wirkt. Die Übungen sind einfach und zugleich vielschichtig. Im Gespräch werden die Übungen reflektiert und im größeren Kontext der derzeitigen Lebenssituation und Biographie beleuchtet.

Dazu biete ich Seminare, Workshops und Vorträge sowie ein individuelles Stimmtraining an. Die Termine können bei Ihnen oder in meinen Räumen stattfinden. Auf Wunsch begleite ich Sie an Ihrem Arbeitsplatz, um den Arbeitsplatz gesund zu gestalten und um Präsentationen oder Gespräche direkt unter realen Bedingungen zu üben.

Das Diamant-Modell

„Mein Anspruch an meine Arbeit orientiert sich am Wesentlichen. Wesentlich ist, die zugrunde liegenden Ursachen und Lebensthemen zu erkennen und die Ressourcen zu stärken.“